Vanaf oktober 2022 publiceren we onze dansavonden op hipsy.nl. Je ziet onze dansavonden op deze website en je kunt je per evenement aanmelden. De links vind je ook per evenement als je op de huidige webpagina doorklikt naar 'meer informatie over een event.

Laden Evenementen
  • Dit evenement is voorbij.

een 5Ritmes workshop
met Mirjam van Hasselt

ontspanning in verbinding

Graag eerst aanmelden, lees daarvoor de aanwijzingen hier.
Vermeld je naam en telefoonnummer. Eventueel ook van de persoon die jij aanmeldt en voor wie je betaalt.

Mirjam van Hasselt

verzorgt voor ons op 17 oktober een uitgebreide 5Ritmes workshop die om 20 uur begint en doorgaat tot 22.30 uur. Deze avond dus alleen een lange dansworkshop.

Thema van de avond is ontspanning in verbinding. Ontspanning om te beginnen in verbinding met je eigen lijf en alles wat daarin plaatsvind. Daarna ontspanning in verbinding met de ruimte om ons heen en met andere dansers.
Waar in ons lichaam kunnen we die ontspanning en verbinding met onszelf vinden? Waar verdwijnt die misschien. En hoe brengen we onszelf weer daarnaar terug. Om daarna ons mee te kunnen laten nemen door de dans die ontstaat.
Deze avond staat in het teken van een fysieke exploratie van ons eigen zijn om daarna tot een hele eigen expressie te kunnen komen.
We zullen ons in de avond laten meenemen in de 5Ritmes dans, 5 verschillende bewegingsvormen: Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte. Samen vormen ze een WAVE van energie. Ieder ritme nodigt uit om op een andere manier te dansen. Gevoelens, gedachten, sensaties in het lijf worden in beweging gebracht en zo ontwikkel je kracht, creativiteit en vrijheid. Het is actief bezig zijn en meditatie ineen. De dans van het moment, uniek, zoals alleen jij dit kan.

Mirjam van Hasselt

Mirjam van Hasselt is gefascineerd hoe beweging en contact met ons fysieke lichaam ons letterlijk meer vrijheid kan geven. In ons lichaam, maar ook in onze “mind”.
Ze geeft ruim 10 jaar de 5Rhythms in Nederland (Amsterdam, Hilversum en andere plekken) en in het buitenland.
5Rhythms gaan voor haar is essentie om het vinden van die (bewegings-) vrijheid. Los van de omstandigheden. In deze tijd voor ons allemaal een uitdaging.
Ze combineert dans ook met wijsheid van de Chakra’s yoga en meditatie.
Mirjam van Hasselt heeft een eigen coachpraktijk in Amsterdam.

Deel deze pagina

Gegevens

Datum:
17 oktober 2020
Tijd:
20:00 - 22:30
Kosten:
€15

Locatie

Naarden
Amersfoortsestraatweg 16
1411 HD
Naarden
+ Google Maps

DansJeVrij! organiseert dansavonden in Amersfoort en Naarden. Elke 1e zaterdag in Amersfoort. Elke 3e zaterdag: in Naarden